Hola mi nombre es Fernanda o Fer , empecé este maravilloso camino como crecimiento personal, estaba en una etapa de mi vida que sentía la necesidad de cambios, como espíritu libre deseaba focalizar mejor todas las energías, emociones y tranquilizar mi alma, lo necesitaba, la vida te da lecciones y aprendes de ellas, al estudiar y practicar la esencia del Yoga, su filosofía, Meditación, Canto de Mantras, etc, te puedo decir que te va cambiando de forma sutil, cuando finalicé los estudios de Monitor de yoga (Deusto Salud), tuve la oportunidad de realizar las prácticas en un centro de yoga y ese centro tiempo después me ofreció trabajar con ellos, que sin dudarlo ni pensarlo acepte, estaba contenta me divertía y me divierto y disfruto transmitiendo las enseñanzas que yo recibí y que continuo aprendiendo cada día, el ayudar a otras personas es algo que no tiene precio y al mismo tiempo aprendes de ellos y de ellas. 

Continuando en este viaje, como todo es un continuo aprendizaje, me he seguido formando, realicé Filosofía de Yoga (Gopesh School of Yoga & Vedanta), Profesora de Hatha Yoga y Meditación (Yoga Art Estudio), avalados por Yoga Alliance, realicé canto de Mantras con Swami Krishnananda, una gran experiencia enriquecedora, Nutrición y Dietética (Criteria), Reiki (Usui Shiki Ryoho), Yoga Kids, Descodificació Biológica (Word Holistic Allince) y Licencia FEF ESP-013733.

Me agrada conectarme con la madre tierra (Gaia), unas de mis pasiones son los deportes de montaña, hacer senderismo, las rutas de montaña siempre van muy bien, despejas tu mente, admiras la belleza natural, disfrutas de la brisa, el calor o el frío dependiendo cada estación, el canto de los pájaros, el vuelo majestuoso de las aves, el ruido del agua al pasar ya sea por cascadas, ríos, riachuelos, ibones, el deshielo, la pisada de la nieve, el caer de las hojas, observas el volar de las mariposas, cada paso que te aproximas a la cima, refugio, mirador, en resumen, las vistas son Precisas, es disfrutar el camino, he realizado trails de montaña, maratones, me gusta la escalada, realizo mountain bike (modo paseo), también he disfrutado de montar a caballo, escalada en hielo, raquetas de nieve, del barranquismo, ferratas, kayak, he probado el padel surf (novata total), otra experiencia inolvidable, saltar en paracaídas, antes de llegar al Yoga, mi escape han sido y son los deportes, cuando conocí el Yoga, fue una maravilla, por que es un complemento para todo y además no hay límite de edad, es para todo público y además se adapta a cada persona, somos únicos en esta vida, por lo tanto hay yoga para todos, sin importar estatura, peso, etc.

El Yoga forma parte de mí ahora,  a veces en esos momentos que me siento aturdida o cuando las situaciones de la vida cotidiana me abordan o que el enfoque no es correcto, practico yoga, medito y me relajo para seguir.

Actualmente el Yoga forma parte de mi vida de forma total, imparto clases en diferentes centros, anteriormente estudie Ciencias Empresariales (UDL «Universidad de Lleida»), un MBA (Master Business Administration en la EAE «Escuela de Administración de Empresas») y un Master en Asesor Experto (EDASE), con estas titulaciones trabajé en diferentes Empresas antes de llegar al mundo del Yoga, en los inicios he combinado como Profesora de Yoga y trabajando en puesto de los estudios que mencioné antes.

 Te comento la vida te da señales y mi señal a llegado, hay crecimiento, cambios que no te esperas, te puede parecer una locura, la vida te lanza y ahora eres libre de dibujar el camino que anhelas y deseas cumplir esos sueños, hay trabajo personal y nuevos retos, ilusiones, felicidad, ideas nuevas, el camino tiene subidas, bajadas, curvas, obstáculos, pero a pesar de ello, tienes esa luz que te hace brillar y te da la inspiración a seguir, tu ser interior, que te dice todo irá bien y cree en ti.

Con la Práctica Continua, tu mismo, tu misma, podrás ver los cambios, entre ellos tu cuerpo, mente y tu ser interior, tomarás mejor las decisiones, mejorarás el físico, aquietarás la mente, tendrás más consciencia de tu cuerpo, respiración y con la meditación te irás conociendo más tu, habrán momentos que disfrutarás tanto de la soledad, que te sorprenderás.

Tengo que agradecer a todas las personas que se han subido en el tren de mi vida, por que cada una me a hecho crecer, he tenido aprendizajes, lecciones, tristezas, alegrías, ilusiones, caídas, golpes, amor, felicidad, paz, aventuras, emociones inolvidables la verdad, absolutamente todas son importantes, ya que sin ellas no sería la persona que soy ahora.